{"version":"1.0","provider_name":"Fapiacr\u00f3l kertv\u00e1rosba","provider_url":"https:\/\/fapiac.cafeblog.hu","author_name":"T\u00f3th J. Zsuzsi","author_url":"https:\/\/fapiac.cafeblog.hu\/author\/zsutot\/","title":"P\u00f6f\u00f6g\u0151s kurzus","html":"Bizony\u00e1ra mindenkinek megvannak azok a jelenetek amerikai filmekb\u0151l, amikor anyuka \u00e9ppen \u0151r\u00fclt vaj\u00fad\u00e1sban van a k\u00f3rh\u00e1zi \u00e1gyon, apuka pedig \u2013 gondolv\u00e1n ezzel seg\u00edt neki \u2013 a h\u00e1tt\u00e9rben f\u00fajtat, dikt\u00e1lva a l\u00e9gz\u00e9s temp\u00f3j\u00e1t, seg\u00edtve anyuk\u00e1nak visszatal\u00e1lni a nyugalomra, mik\u00f6zben anyuka megpr\u00f3b\u00e1l maga is r\u00e1hangol\u00f3dni az apuka \u00e1ltal dikt\u00e1lt l\u00e9gz\u00e9s\u00e9re. Vagy j\u00f3l orrba r\u00fagja apuk\u00e1t, mondv\u00e1n, ne folyjon bele az \u0151 \u00fcgy\u00e9be.<\/strong>\r\n\r\n\"syulos\"<\/a>\r\n\r\nMindemellett megint csak sz\u00e1mos filmjelenet van el\u0151ttem a fentebb eml\u00edtett szuszog\u00e1st tan<\/em>\u00edt<\/em>\u00f3<\/em> tanfolyamokr\u00f3l, ahol a legabszurdabb dolgok fordulhatnak el\u0151, de minimum egy<\/em> kellemetlen helyzetet bemutatnak, ami miatt a f\u00e9rfiak nem sz\u00edvesen mennek el egy ilyenre. Meg ugye, a haverok el\u0151tt is ciki. A hollandok \u201cpufcursus\u201d-nek, vagyis p\u00f6f\u00f6g\u0151s kurzusnak nevezik ezt. Nekem, fogalmam sem volt, mit kell v\u00e1rni a dologt\u00f3l, de azt az\u00e9rt sejtettem, hogy a filmekben fel van nagy\u00edtva ez-az, ezen k\u00edv\u00fcl viszont t\u00e9nyleg halov\u00e1ny g\u0151z\u00f6m nem volt az eg\u00e9szr\u0151l.\r\n\r\nSok\u00e1ig \u00edgy l\u00e1ttam magunkat \u00e9n is, azt\u00e1n r\u00e1j\u00f6ttem, hogy egy ilyen \u00e9lm\u00e9ny nem kell nekem. Nem akarom, hogy az eg\u00e9sz arr\u00f3l sz\u00f3ljon, hogy Pasi ideges\u00edt, hogy fogalma sincs, mi is lenne j\u00f3 nekem, hogy \u00fagy eml\u00e9kezz\u00fcnk vissza a fiunk sz\u00fclet\u00e9s\u00e9sre, hogy \"te atya\u00e9g, micsoda egy k\u00e1osz \u00e9s p\u00e1nik volt!\".\r\n\r\nAbban kezdtem hinni, hogy egy sz\u00fcl\u00e9snek meghittnek \u00e9s nyugodtnak kell lennie, \u00fagy, hogy Pasi, a f\u00e9rjem, gyermek\u00fcnk apja is maxim\u00e1lisan k\u00e9nyelemben \u00e9rezze\u00a0mag\u00e1t, de semmik\u00e9pp sem mell\u0151zve \u00e9s\/ vagy kellemetlen\u00fcl, hogy ez\u00e1ltal \u0151 sem maradjon ki semmib\u0151l. Erre viszont fel kell k\u00e9sz\u00fclni, egy ilyen nem fog j\u00f6nni csak\u00fagy, mag\u00e1t\u00f3l, a \"majd l\u00e1tjuk, mi lesz\" hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1sb\u00f3l. \u00dagy is biztosan lehet, ez t\u00e9ny, de - tekintve, hogy szeretem magam k\u00e9zben tartani a dolgaimat - \u00e9n nem ilyen sz\u00fcl\u00e9sre v\u00e1gyok.\r\n\r\n\u00cdgy kezdt\u00fcnk j\u00e1rni haptoter\u00e1pi\u00e1ra p\u00e9ld\u00e1ul, ahol kett\u0151nk egym\u00e1shoz \u00e9s a k\u00fclvil\u00e1ghoz val\u00f3 hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1sa alapj\u00e1n vett\u00fck v\u00e9gig, mi is a legjobb nek\u00fcnk a terhess\u00e9g \u00e9s a sz\u00fcl\u00e9s alatt, majd az azt k\u00f6vet\u0151 id\u0151szakban. Meg\u00e9ri, igaz\u00e1n! Mert \u00e1ltala a f\u00e9rfi is akt\u00edv r\u00e9szese a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1gnak, de seg\u00edt p\u00e9ld\u00e1ul a p\u00e1rnak abban is, hogy \u00fajra egym\u00e1sra tal\u00e1ljanak\u00a0azokban az id\u0151kben is, amikor az intimit\u00e1s nem mindkett\u0151j\u00fckn\u00e9l<\/del> els\u0151 (de m\u00e9g csak nem is m\u00e1sod) rang\u00fa priorit\u00e1s. \u00c9s b\u00e1r ez egy remek alap, tudtuk, hogy a sz\u00fcl\u00e9snek, sz\u00fclet\u00e9snek \u00e9s az azt megel\u0151z\u0151 \u00e9s k\u00f6vet\u0151 id\u0151szakoknak gyakorlati oldal\u00e1val csak igaz\u00e1n fel\u00fcletetsen foglalkozik. Tudtuk, hogy nek\u00fcnk konkr\u00e9tumok is kellenek.\r\n\r\n\u00cdgy v\u00e1gtunk mi is bele egy ilyen p\u00f6f\u00f6g\u0151s kurzusba Pasival. A j\u00f3gasuliban, ahov\u00e1 kismamaj\u00f3g\u00e1ra j\u00e1rok, hetente egy sz\u00fcl\u00e9sre felk\u00e9sz\u00edt\u0151 \u00f3r\u00e1t is tartanak, az anyuk\u00e1knak, de n\u00e9h\u00e1ny hetente van egy apuk\u00e1s \u00f3ra is. Esetemben r\u00f6gt\u00f6n a m\u00e1sodik \u00f3ra volt ez, ahol t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt a szuszog\u00e1s cs\u00ednj\u00e1t-b\u00ednj\u00e1t igyekeznek megtan\u00edtani a fiatal sz\u00fcl\u0151pal\u00e1nt\u00e1kkal (ez volt legal\u00e1bb is az \u00e9n tippem). Azt is mondt\u00e1k, hogy ezen az \u00f3r\u00e1n k\u00e9sz\u00edtik fel az apuk\u00e1kat arra, hogy nagyj\u00e1b\u00f3l mire sz\u00e1m\u00edthatnak a sz\u00fcl\u00e9s alatt (hogyan kezd\u0151dik, hogyan zajlik stb.), tov\u00e1bb\u00e1 arra, hogy milyen fontos az \u0151 szerep\u00fck sz\u00fcl\u00e9s k\u00f6zben ami gyakorlatilag abban mer\u00fcl ki, hogy sz\u00f3 n\u00e9lk\u00fcl teszik azt, amit az \u00e9ppen sz\u00fcl\u0151 p\u00e1rjuk parancsol, mert k\u00fcl\u00f6nben kapnak majd a fej\u00fckre, de minimum a szem\u00fck al\u00e1.<\/span>\r\n\r\nMert nekik kell majd t\u00e1rgyalni a nev\u00fcnkben is, nekik kell bizonyos d\u00f6nt\u00e9seket meghozniuk, \u0151k felelnek tulajdonk\u00e9ppen az\u00e9rt, hogy minden \u00fagy alakuljon, ahogyan azt el\u0151re eltervezte a p\u00e1r. Ez\u00e9rt is fontos mindent el\u0151re \u00e1tbesz\u00e9lni: hogyan akarjuk a dolgot, meddig vagyunk hajland\u00f3ak elmenni pl. f\u00e1jdalom ter\u00e9n, mit adhatnak be \u00e9s mi az, amit abszolute nem akarunk. Ezzel persze csak m\u00e9g t\u00f6bb felel\u0151ss\u00e9g z\u00fadul szeg\u00e9ny apuk\u00e1k, partnerek nyak\u00e1ba, mert anyuk\u00e1nak ugye legink\u00e1bb az a dolga, hogy zen legyen \u00e9s ne kelljen mindenf\u00e9le apr\u00f3csepr\u0151 dologgal foglalkoznia. \u00c9n baromi h\u00e1l\u00e1s vagyok a sorsnak, hogy nem egyed\u00fcl kell ezt v\u00e9gigcsin\u00e1lnom \u00e9s emellett valahol t\u00f6kre sajn\u00e1lom is Pasit, mert az\u00e9rt nem lesz neki sem k\u00f6nny\u0171: szeg\u00e9ny egyr\u00e9szt h\u00f3t ideg (most \u00e9ppen a tagad\u00e1s f\u00e1zis\u00e1ban, miszerint tuti nem j\u00f6n m\u00e9g Ziggy, mert m\u00e9g korai - egy h\u00e9ttel a ki\u00edrt id\u0151pont el\u0151tt, \u00fagy, hogy m\u00e1r 5 h\u00e9ttel ezel\u0151tt akkor\u00e1ra becs\u00fclt\u00e9k a s\u00faly\u00e1t, hogy ha akkor sz\u00fcletik sem sz\u00e1m\u00edt m\u00e1r extr\u00e9m picik\u00e9nek....), m\u00e1sr\u00e9szt val\u00f3sz\u00edn\u0171leg\u00a0sajn\u00e1lni fog (b\u00e1r hat\u00e1rozottan megk\u00e9rtem, hogy csak azt ne tegye), harmadr\u00e9szt k\u00f6nnyen el\u0151fordulhat, hogy minden er\u0151fesz\u00edt\u00e9sem ellen\u00e9re, nem a legfinomabb hangnemben fogom jelezni nemtetsz\u00e9semet, ha \u0151 a jobb l\u00e1b\u00e1r\u00f3l a balra akar \u00e1llni, mert \u00e9n azt l\u00e1tn\u00e1m sz\u00edvesebben, hogy balr\u00f3l \u00e1lljon a jobbra... De ezt majd akkor l\u00e1tjuk meg, amikor helyzet van.\r\n\r\nA kurzusra visszat\u00e9rve: mint mindig, most is k\u00f6zponti k\u00e9rd\u00e9s volt Pasin\u00e1l, hogy\u00a0miben jelenjen meg, mert neki ugye mindig szexisen<\/em> kell kin\u00e9znie. Mondtam, hogy szerintem most els\u0151dleges szempont ink\u00e1bb a k\u00e9nyelem legyen, mert m\u00e1sf\u00e9l \u00f3r\u00e1t a f\u00f6ld\u00f6n \u00fclni egy j\u00f3gasz\u0151nyegen nem lehet szmokingban\u2026 Ekkor szembes\u00fclt\u00fcnk az els\u0151 kih\u00edv\u00e1ssal, mert ak\u00e1r hiszitek, ak\u00e1r nem, Pasinak eg\u00e9szen egyszer\u0171en nincs k\u00e9nyelmes gaty\u00e1ja (\u00e9rtsd meleg\u00edt\u0151).\r\n\r\nFenti t\u00e9nyt persze azzal a kijelent\u00e9ssel nyomat\u00e9kos\u00edtotta, hogy k\u00fcl\u00f6nben sem lenne hajland\u00f3 nyilv\u00e1nosan mutatkozni meleg\u00edt\u0151ben. Mondtam, hogy az\u00e9rt macinaci \u00e9s macinaci k\u00f6z\u00f6tt is van k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g egyr\u00e9szt, mert beszerezni egyet nem azzal lenne egyenl\u0151, hogy att\u00f3l fogva csak zsizseg\u0151s meleg\u00edt\u0151ben meg papucsban \u00e9s feh\u00e9r zokniban j\u00e1rhatna, m\u00e1sr\u00e9szt vannak az\u00e9rt szitu\u00e1ci\u00f3k, amikben egy meleg\u00edt\u0151 nemcsak, hogy nem ciki<\/em>, hanem kimondottan jobb v\u00e1laszt\u00e1s, mit\u00f6bb olyanok is vannak, amelyekben a meleg\u00edt\u0151 nemcsak, hogy jobb v\u00e1laszt\u00e1s, de nem meleg\u00edt\u0151t h\u00fazni m\u00e9g ciki is (pl. sportol\u00e1s, vagy j\u00f3g\u00e1s, apuk\u00e1s, p\u00f6f\u00f6g\u0151s \u00f3ra). Szerintem. No, de ki vagyok \u00e9n?\r\n\r\nMindenesetre, miel\u0151tt elindultam volna a saj\u00e1t j\u00f3ga\u00f3r\u00e1mra, kik\u00e9sz\u00edtettem neki a gardr\u00f3bom (ez olyan sikkesen hangzik! Sz\u00f3val a szekr\u00e9nyr\u00e9szem) legnagyobb macinacij\u00e1t (sz\u00fcrke, nem r\u00f3zsasz\u00edn!), amit tulajdonk\u00e9ppen t\u00e9ved\u00e9sb\u0151l vettem meg magamnak \u00e9s t\u00e9nyleg t\u00f6k nagy. \u0150 akkor m\u00e9g nem volt otthon, \u00edgy nem tudtuk let\u00e1rgyalni, hogy akkor \u00a0hajland\u00f3-e felvenni, avagy sem, ami miatt persze eg\u00e9sz \u00f3r\u00e1n g\u00f6rcs\u00f6ltem.\r\n\r\nMert valahogy mindig van valami, ami be\u00faszik az agyamba j\u00f3ga k\u00f6zben,\u00a0\u00edgy sosem\u00a0tudom magam teljesen elengedni. Ilyen rendszeres be\u00fasz\u00f3 t\u00e9nyez\u0151 pl. az egyik j\u00f3g\u00e1s csoportt\u00e1rsam, Karin, akinek a jelenl\u00e9te konkr\u00e9tan b\u00e1ntja az aur\u00e1mat. Karin m\u00e1r az els\u0151 \u00f3r\u00e1n a sz\u00edvembe lopta mag\u00e1t, amikor is elmondta, hogy ugyan m\u00e1r 20 hetes terhes, addig m\u00e9g mindig body attackre j\u00e1rt, csak m\u00e1r nem tud ugr\u00e1lni a has\u00e1t\u00f3l meg att\u00f3l, hogy az el\u0151z\u0151 k\u00f6rben ikreket hozott a vil\u00e1gra, kicsit minden laz\u00e1bb az intimebb helyeken, mint amire felt\u00e9tlen\u00fcl sz\u00fcks\u00e9g van body attacken. Arr\u00f3l viszont meg van gy\u0151z\u0151dve, hogy b\u00e1r soha nem pr\u00f3b\u00e1lta m\u00e9g, a kismamaj\u00f3ga neki meg sem kottyan majd (mondhatni, olyan lesz, mint a harmatos hajnali kutyasz*ar) \u00e9s m\u00e1r k\u00fcl\u00f6nben is egy\u00e9b kih\u00edv\u00e1sokon gondolkodik j\u00f3ga fronton. Tiszta sz\u00edvemb\u0151l rem\u00e9ltem akkor (meg azut\u00e1n MINDEN EGYES \u00f3r\u00e1t k\u00f6vet\u0151en), hogy a power j\u00f3ga mellett d\u00f6nt majd, de sajna maradt \u00e9s minden h\u00e9ten felt\u00e9tlen\u00fcl mindenki orra al\u00e1 kellett d\u00f6rg\u00f6lnie, hogy milyen unalmasan zajlik a terhess\u00e9ge \u00e9s m\u00e9g mindig nem f\u00e1j sehol, nincs neki semmi panasza, se gyomor\u00e9g\u00e9se, de m\u00e9g egy kis aranyere se. Igen hossz\u00fa h\u00f3napokon kereszt\u00fcl, amikor is egyszer csak kifakadt, hogy a gyerek folyamatosan a bord\u00e1j\u00e1ban fekszik \u00e9s \u0151 nem tud se \u00e1llni, se \u00fclni, se fek\u00fcdni, r\u00e1ad\u00e1sul farfekv\u00e9ses \u00e9s t\u00f6kre nem b\u00e1nn\u00e1, ha m\u00e1r j\u00f6nne is (34 hetesen). Nem azt mondom, hogy \u00f6r\u00fcltem ennek, mert nem szeretek m\u00e1s k\u00e1r\u00e1n vigadni, de t\u00e9ny, hogy eg\u00e9szen meglepett a hirtelen j\u00f6tt \u0151szintes\u00e9ge.\r\n\r\nSz\u00f3val eg\u00e9sz \u00f3r\u00e1n azon p\u00f6rgettem magam, hogy miben fog j\u00f6nni Pasi \u00e9s hogy esz\u00e9be jut-e majd, hogy ne lyukas zoknit h\u00fazzon (valami\u00e9rt ez \u0151t cseppet sem izgatja, a hollandokat \u00fagy \u00e1ltal\u00e1ban nem izgatja ez egy\u00e9bk\u00e9nt, engem viszont felett\u00e9bb tud zavarni, f\u0151leg a \u201ch\u00e1t nincs ennek a szeg\u00e9ny embernek egy feles\u00e9ge, aki gondoskodna rendes zoknir\u00f3l??!\u201d kontextusban), mert a terembe nem l\u00e9phet be cip\u0151ben.\r\n\r\nH\u00e1t, ilyen dolgokon morfond\u00edroztam medit\u00e1ci\u00f3 helyett<\/del> k\u00f6zben. Amikor v\u00e9ge lett az \u00f3r\u00e1nknak \u00e9s mindenki szaladt felfel\u00e9 a recepci\u00f3hoz, hogy fogadja partner\u00e9t. \u00c9n is felmentem. Pasi \u00e9ppen a recepci\u00f3s pultn\u00e1l \u00e1llt, nagyon szexisen \u00e9s t\u00f6k komolyan (valahogy mindig mosolyra szalad a sz\u00e1m, amikor l\u00e1tom), hogy jelezze, meg\u00e9rkezett. MELEG\u013aT\u0150BEN, az \u00e9n meleg\u00edt\u0151mben!! Nem hittem a szememnek! Hihetetlen, de \u00e9let\u00fcnkben el\u0151sz\u00f6r hallgatott r\u00e1m! Repesett a b\u00fcszke sz\u00edvem k\u00f6rbe-k\u00f6rbe. Eg\u00e9szen addig, am\u00edg meg nem l\u00e1ttam a t\u00f6bbi apuk\u00e1t: Pasin k\u00edv\u00fcl mindenki laza, munk\u00e1b\u00f3l j\u00f6v\u0151s farmer-p\u00f3l\u00f3\/ -ing komb\u00f3ban \u00e9rkezett ugyanis\u2026 Gondoltam magamban, ez volt az utols\u00f3 alkalom, hogy Pasi hallgatott r\u00e1m. Esdekelve k\u00e9rtem t\u0151le bocs\u00e1natot, amire eg\u00e9szen l\u00e9giesen csak annyit mondott, hogy nem is \u0151 az egyetlen, van m\u00e9g egy darab apajel\u00f6lt, aki meleg\u00edt\u0151ben j\u00f6tt. Nem akartam felh\u00edvni a figyelm\u00e9t arra az apr\u00f3cska r\u00e9szletre, hogy az<\/em> az apajel\u00f6lt val\u00f3sz\u00edn\u0171leg nem csak j\u00f3g\u00e1ra j\u00f6tt meleg\u00edt\u0151ben\u2026\r\n\r\nMiel\u0151tt elindultunk volna lefel\u00e9, megk\u00e9rdezte egy kedves h\u00f6lgy a j\u00f3gaiskol\u00e1b\u00f3l, hogy k\u00edv\u00e1n-e valami innival\u00f3t mag\u00e1hoz venni. (Minden alkalommal 4-5 f\u00e9le isteni te\u00e1b\u00f3l v\u00e1laszthat a kedves k\u00f6z\u00f6ns\u00e9g.) Erre Pasi gondolkod\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl r\u00e1v\u00e1gta a k\u00e9rd\u00e9sre, hogy egy j\u00f3 er\u0151s pressz\u00f3k\u00e1v\u00e9t k\u00e9rne tej n\u00e9lk\u00fcl, f\u00e9l cukorral. Este, f\u00e9l\u00a09-kor. J\u00f3ga el\u0151tt. Mivel k\u00e1v\u00e9juk nem volt, a kev\u00e9sb\u00e9 f\u00e9rfias r\u00f3zsaszirom tea mellett kellett d\u00f6ntenie.\r\n\r\nLement\u00fcnk a term\u00fcnkbe. A l\u00e1nyok m\u00e1r t\u00f6k rutinosan \u00fcltek le egy-egy ilyen parafat\u00e9gl\u00e1ra, a fi\u00fak meg, nos, kinek hogy siker\u00fclt. Volt egy bemutatkoz\u00f3s k\u00f6r, melyben minden p\u00e1r elmondhatta a saj\u00e1t t\u00f6rt\u00e9net\u00e9t, hogy a fi\u00fak is tudjanak mindent a t\u00f6bbiekr\u0151l, mert mi l\u00e1nyok el\u00e9gg\u00e9 tiszt\u00e1ban vagyunk egym\u00e1s \u00e1llapot\u00e1val (ki hanyadik h\u00e9tben, ki mit\u0151l f\u00e9l aznap, kinek dagad a bok\u00e1ja, ki van felf\u00e1zva stb\u2026).\r\n\r\nAnnak nagyon \u00f6r\u00fcl\u00f6k egy\u00e9bk\u00e9nt, hogy egy rettent\u0151 j\u00f3fej\u00a0j\u00f3gaoktat\u00f3m van. Olyan mindennapi. Nem t\u00fal elt\u00e1jolt valaki, aki mindenf\u00e9le dolgokat aggat mag\u00e1ra meg zsebben hordhat\u00f3 mobilf\u00fcst\u00f6l\u0151t tart\u00a0mag\u00e1n\u00e1l. Nem az a Hippin\u00e9 <\/a>fajta. Nem az\u00e9rt, olyen j\u00f3gaoktat\u00f3k is kellenek, van, akihez ez passzol, de nekem nem ez a st\u00edlusom. Erre legink\u00e1bb akkor j\u00f6ttem r\u00e1, amikor Patricia, az \u00e9n oktat\u00f3m egy h\u00e9tig szabin volt \u00e9s egy ilyen h\u00f6lgy helyettes\u00edtette. Nincs pl. bajom a f\u00fcst\u00f6l\u0151vel sem, de kismamaj\u00f3g\u00e1n nem tartom szerencs\u00e9snek (mert nem mindenki szeret mindenf\u00e9le er\u0151s illatot akkoriban pl.).\r\n\r\nValahogy nem j\u00f6tt be az az \u00f3ra, f\u0151leg, amikor azt tal\u00e1lta mondani, hogy akkor a tevel\u00e9p\u00e9st fogjuk gyakorolni (ami igaz\u00e1b\u00f3l \u2013mint megtudtam \u2013 egy hast\u00e1ncos mozdulat \u00e9s ha valami van ezen a vil\u00e1gon, amit\u0151l komolyan elkezdek vakar\u00f3dzni, az a hast\u00e1nc). Ezt a tevel\u00e9p\u00e9st a j\u00f3gasz\u0151nyeg egyik v\u00e9g\u00e9t\u0151l a m\u00e1sikig kellett volna<\/span> abszolv\u00e1lni \u00fagy, hogy k\u00f6zben borzaszt\u00f3 erotikusan kell ringatnia az embernek a cs\u00edp\u0151j\u00e9t, ami \u2013 ha alaphelyzetben menne is \u2013 nehezen kivitelezhet\u0151 m\u00e1r a harmadik trimeszter m\u00e1sodik fel\u00e9ben, de legink\u00e1bb akkor, ha minden porcik\u00e1nk tiltakozik ellene. \u00a0\u00c9n speciel \u00fagy voltam vele, hogy ess\u00fcnk t\u00fal gyorsan az eg\u00e9szen, gyorsan \u00e1ttrappolok a sz\u0151nyegen k\u00e9tszer oda-vissza, azt\u00e1n j\u00f6jj\u00f6n az, ami\u00e9rt elmentem az \u00f3r\u00e1ra (nevezetesen a mozg\u00e1s, laz\u00edt\u00e1s \u00e9s ny\u00fajt\u00e1s, mert k\u00fcl\u00f6nben berozsd\u00e1sodn\u00e9k). Ez mind sz\u00e9p is lett volna, ha nem csak ketten vagyunk aznap az \u00f3r\u00e1n. Sajnos a m\u00e1sik anyuka is fog\u00e9kony volt az ilyen nem evil\u00e1gi dolgok ir\u00e1nt, \u00fagyhogy tot\u00e1lisan \u00e1tszellem\u00fclten nyomta a tevet\u00e1ncot, amit\u0151l csak jobban felt\u0171nt, hogy \u00e9n el akartam sum\u00e1kolni a dolgot. Nem is kellett r\u00e1 sok\u00e1ig v\u00e1rni, a tan\u00e1rn\u0151 gyorsan odaszaladt hozz\u00e1m, m\u00f6g\u00e9m \u00e1llt, r\u00e1tette a kez\u00e9t a cs\u00edp\u0151mre, az eny\u00e9met az \u00f6v\u00e9re (amit nota bene m\u00e9g j\u00f3l hozz\u00e1 is nyomott a fenekemhez), hogy jobban \u00e9rezzem a mozg\u00e1st. Ekkor haszn\u00e1lta azt a hasonlatot, hogy pr\u00f3b\u00e1ljam meg \u00fagy ringatni a cs\u00edp\u0151met, mitha fagyit pr\u00f3b\u00e1ln\u00e9k kikanalazni egy dobozb\u00f3l (MIVAN???<\/em>). Azt hiszem, ezzel zavart \u00f6ssze v\u00e9gleg.\r\n\r\nEgy sz\u00f3, mint sz\u00e1z, a rendes j\u00f3gaoktat\u00f3m egy igaz\u00e1n t\u00fcnem\u00e9nyes teremt\u00e9s, olyan (alig merem \u00edgy le\u00edrni, de m\u00e9gis meg fogom tenni) norm\u00e1lis<\/em>. Tudtam, ha egy ilyen Hippin\u00e9-f\u00e9le t\u00fcnem\u00e9ny jelenne meg az \u00f3r\u00e1n, Pasi azonnal bez\u00e1rk\u00f3zna az elef\u00e1tcsont-torny\u00e1ba \u00e9s semmilyen eszk\u00f6zzel nem lehetne \u0151t kibomb\u00e1zni\u00a0onnan. Tal\u00e1n m\u00e9g provokat\u00edv megjegyz\u00e9seket is tenne (szigor\u00faan az orra alatt mormolva, mert igaz\u00e1n megb\u00e1ntani \u0151 sem szeret, tud \u00e9s mer senkit). T\u00e9ny, hogy \u00e9n sem tudn\u00e9k kit\u00e1rulkozni ki egy ilyen tevet\u00e1ncosn\u0151 el\u0151tt.\r\n\r\n\"mtf\"<\/a>\r\n\r\nSz\u00f3val minden p\u00e1r elmondta, amit el akart mondani, majd hamar beharangozt\u00e1k, hogy lassan elkezdj\u00fck az els\u0151 k\u00f6z\u00f6s l\u00e9gz\u00e9sgyakorlatot. Ekkor m\u00e1r felt\u0171nt, hogy Pasi nagyon feszeng, nem tal\u00e1lja a hely\u00e9t, helyezkedik b\u0151szen, de valahogy nem siker\u00fcl k\u00e9nyelmes p\u00f3zt felvennie. \u0150 nem nagyon szokott a f\u00f6ld\u00f6n \u00fccs\u00f6r\u00f6gni ugyanis. L\u00e1ttam rajta, hogy nagyon szenved, de \u0151r\u00fclten tartotta mag\u00e1t, amit\u0151l nekem mosolyognom kellett. Szeretetb\u0151l term\u00e9szetesen.\r\n\r\nA teljes j\u00f3gal\u00e9gz\u00e9s kulcsfontoss\u00e1g\u00fa tudnival\u00f3it pr\u00f3b\u00e1ltuk n\u00e9h\u00e1ny pillanatban \u00e1tpl\u00e1nt\u00e1lni a f\u00e9rfiak sz\u00fcrke\u00e1lom\u00e1ny\u00e1ba. Ennek pedig a legjobb m\u00f3dja, ha \u0151k szorosan m\u00f6g\u00e9nk \u00fclnek, mintegy h\u00e1tulr\u00f3l \u00e1t\u00f6lelve benn\u00fcnket (klasszikus filmjelenet!), hogy \u00e9rezz\u00e9k, hogyan \u00e9s hov\u00e1 l\u00e9legz\u00fcnk. Pasi a teljes j\u00f3gal\u00e9gz\u00e9semb\u0151l val\u00f3sz\u00edn\u0171leg igen keveset \u00e9rezhetett, mert a teljes l\u00e9gz\u00e9s helyett a teljes test\u00e9ben fenn\u00e1ll\u00f3 g\u00f6rcs minden bizonnyal elvonta a teljes figyelm\u00e9t r\u00f3la. \u0150 ugyanis kb. pont annyira hajl\u00e9kony, mint egy darab vasbeton. \u013agy a j\u00f3gasz\u0151nyegen val\u00f3 \u00fccs\u00fcrg\u00e9s, melynek sor\u00e1n r\u00e1ad\u00e1sul m\u00e9g a l\u00e1bait is terpeszbe kellett helyeznie, hogy \u00e9n oda tudjak \u00fclni, igen hamar betett neki, amit\u0151l teh\u00e1t legink\u00e1bb egy parton verg\u0151d\u0151 aranyhal\u00e9ra hasonl\u00edtott a l\u00e9gz\u00e9se, amellyel az eny\u00e9met kellett volna immit\u00e1lnia. Itt \u0151szint\u00e9n meg kell jegyeznem, hogy tiszt\u00e1ban vagyok azzal, hogy \u00e9n is t\u00e1mogathattam volna jobban, de egyszer\u0171en annyira vicces volt \u00e9rezni a sz\u00e1mtalan pr\u00f3b\u00e1lkoz\u00e1som k\u00f6zben, ahogy remeg \u00a0-mintha minimum egy k\u00f6r Iron Mant nyomott volna el\u0151tte -, hogy azzal az \u00e9n teljes j\u00f3gal\u00e9gz\u00e9semnek is f\u00fajtak. Mert elk\u00e9pzeltem magamban, hogy - AMENNYIBEN nem \u00e1jul el \u00e9lesben r\u00f6gt\u00f6n az izgalomt\u00f3l -, val\u00f3sz\u00edn\u0171leg nekem kell majd sportmassz\u00e1zst alkalmaznom n\u00e1la k\u00e9t f\u00e1j\u00e1som k\u00f6z\u00f6tt. A v\u00e9g\u00e9n persze m\u00e1r mindketten fuldokoltunk a r\u00f6h\u00f6g\u00e9st\u0151l, de term\u00e9szetesen csak diszkr\u00e9ten, hogy ne zavarjuk meg egy\u00e9b, esetleg valamivel hajl\u00e9konyabb p\u00e1rok egym\u00e1sban t\u00f6rt\u00e9n\u0151 elm\u00e9ly\u00fcl\u00e9s\u00e9t.\r\n\r\nEz a tapasztalat pl. arra is j\u00f3 volt, hogy tudjuk, nem kell t\u0151le v\u00e1rni, hogy ilyen, vagy ehhez hasonl\u00f3 p\u00f3zban t\u00e1mogasson vaj\u00fad\u00e1s k\u00f6zben. M\u00e1r ez\u00e9rt meg\u00e9rte.\u00a0Am\u00fagy senkinek nem kell megijednie, \u00e9n tudom a l\u00e9gz\u00e9st, Pasival meg m\u00e1r meg is tal\u00e1ltuk a legjobb m\u00f3dj\u00e1t egym\u00e1s t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1nak, mert ugye azt sem hiszem, hogy olyan sokat fogok a f\u00f6ld\u00f6n \u00fcld\u00f6g\u00e9lni sz\u00fcl\u00e9s k\u00f6zben, b\u00e1r ki tudja. Ha net\u00e1n m\u00e9gis, annyit ki fog b\u00edrni.\r\n\r\nJ\u00f3, a klasszikus p\u00f6f\u00f6g\u0151s kurzus koregr\u00e1fi\u00e1ban nem fogunk vil\u00e1gbajnoks\u00e1got nyerni, ez m\u00e1r egy\u00e9rtelm\u0171. Szerencs\u00e9re volt m\u00e9g ez-az, amit tudtunk gyakorolni. P\u00e9ld\u00e1ul azt, hogy hogyan tudja Pasi enyh\u00edteni a f\u00e1j\u00e1sok okozta gy\u00f6trelmet (mely szavakat mell\u0151zn\u00f6k a sz\u00f3t\u00e1ramb\u00f3l egy\u00e9bk\u00e9nt, mert most \u00e9ppen azzal vagyok elfoglalva, hogy minden r\u00e9ms\u00e9ges gondolatot \u00e9s ezzel egy\u00fctt f\u00e9lelmet \u00e9s fesz\u00fclts\u00e9get sz\u00e1m\u0171zzek a gondolataimnak m\u00e9g csak a k\u00f6zel\u00e9b\u0151l is, a Hypnobirthing szab\u00e1lyai szerint).\r\n\r\n\"dad<\/a>Erre is van t\u00f6bb remek m\u00f3dszer, mint pl. teny\u00e9rrel, vagy teniszlabd\u00e1val er\u0151sen massz\u00edrozni a der\u00e9k t\u00e1j\u00e9k\u00e1t, mert vaj\u00fad\u00e1skor \u00e1ll\u00edt\u00f3lag arra lesz ig\u00e9nyem. Ezt egyel\u0151re nehezen tudom elk\u00e9pzelni, mert egy ideje valami idegf\u00e9le van becs\u00edp\u0151dve benne (hi\u00e1ba na, csak elkezdtem leroggyanni a v\u00e9g\u00e9re), ami jelenleg mindent ig\u00e9nyel csak kem\u00e9ny nyomkod\u00e1st nem. Nem baj, ezt is ki kell pr\u00f3b\u00e1lni, mert lehet, hogy helyzetben t\u00e9nyleg erre lesz ig\u00e9nyem. Sz\u00f3val az oktat\u00f3 mondta, hogy \u00fclj\u00fcnk le egy-egy sz\u00e9kre, a t\u00e1ml\u00e1val a l\u00e1bunk k\u00f6z\u00f6tt, a f\u00e9rfiak meg j\u00f3 er\u0151sen massz\u00edrozz\u00e1k meg a derekunkat a teniszlabd\u00e1val, vagy, amennyiben elf\u00e1rad a karjuk, a sarkukkal (\u00fagy, hogy \u0151k maguk egy falnak t\u00e1maszkodnak, hogy m\u00e9g t\u00f6bb er\u0151t tudjanak kifejteni). Pasit meg ugye nem kell k\u00e9tszer k\u00e9rni, olyan er\u0151vel kezdett massz\u00edrozni (tulajdonk\u00e9ppen taposni), hogy majdnem orra buktam sz\u00e9kest\u00fcl. Amikor kicsit inger\u00fcltebben k\u00e9rdeztem r\u00e1, hogy van-e esetleg es\u00e9ly arra, hogy ne sz\u00fcl\u00e9s el\u0151tt n\u00e9h\u00e1ny h\u00e9ttel t\u00f6rjem be az orromat, Patricia meg\u00e1llt mellet\u00fcnk \u00e9s felh\u00edvta a partnerek figyelm\u00e9t arra, hogy egy-egy ilyen megjegyz\u00e9s a legfinomabbak k\u00f6z\u00fcl val\u00f3 lesz \u00e9lesben, \u00fagyhogy k\u00e9sz\u00fcljenek fel \u00e9s ne akkor s\u00e9rt\u0151djenek meg rajtuk. Ennek mondjuk \u00f6r\u00fcltem. M\u00e1rmint annak, hogy rajtam k\u00edv\u00fcl van m\u00e9g valaki, aki azt mondja Pasinak, hogy ez t\u00e9nyleg \u00edgy fog zajlani, mert nekem nem akarta elhinni el\u0151sz\u00f6r. (Annak m\u00e1r kev\u00e9sb\u00e9, hogy \u00fagy t\u0171nik, m\u00e1r most olyan a modorom, mint egy sz\u00fcl\u0151 n\u0151\u00e9, mik\u00f6zben \u00e9n meg voltam gy\u0151z\u0151dve arr\u00f3l, hogy igaz\u00e1n rendesen viselkedtem.) A rend kedv\u00e9\u00e9rt: m\u00e1r t\u00f6bbsz\u00f6r bocs\u00e1natot k\u00e9rtem el\u0151re minden s\u00e9rt\u00e9s\u00e9rt, amit a fej\u00e9hez v\u00e1gok majd sz\u00fcl\u00e9s k\u00f6zben. Azt\u00e1n ki tudja, lehet, hogy annyira zen leszek, hogy meg sem fogom k\u00f6zel\u00edteni legborzalmasabb \u00f6nmagamat.\r\n\r\nAz elm\u00e9leti r\u00e9sz azt hiszem, kicsit jobban odatett Pasinak, mondjuk nemcsak az eny\u00e9mnek. Amikor arr\u00f3l volt sz\u00f3, hogy hogyan \u00e9s mik\u00e9nt is kezd\u0151dhet a sz\u00fcl\u00e9s \u00e9s mif\u00e9le attrib\u00fatumok t\u00e1vozhatnak az anyuka test\u00e9b\u0151l, Pasi p\u00e9ld\u00e1ul hat\u00e1rozottan produk\u00e1lni kezdte a klasszikus \u00e1jul\u00e1s t\u00fcneteit, f\u0151leg, amikor Patricia azt r\u00e9szletezte, hogy melyik szakaszban milyen hanghat\u00e1sok hagyhatj\u00e1k el a l\u00e1nyok sz\u00e1j\u00e1t... Azt hiszem, ez volt az els\u0151 alkalom, hogy \u0151 ebbe ennyire tudatosan gondolt bele. Mert t\u00e9nyleg l\u00e1ttam a p\u00e1nik minden \u00e1rnyalat\u00e1t \u00e1tfutni az arc\u00e1n. De ez kell, kell, hogy tudja, egy sz\u00fcl\u00e9s nem \u00fagy zajlik, mint a filmekben<\/a>, hogy kett\u0151t f\u00fajtat valaki \u00e9s m\u00e1r ki is b\u00fajik a baba. Kell, hogy legyen valaki, aki nem foglalkozik k\u00fcl\u00f6n\u00f6sebben azzal, hogy traumatiz\u00e1lja-e, vagy sem, mert jobb ezekr\u0151l a dolgokr\u00f3l el\u0151re besz\u00e9lni, mint, hogy ott \u00e9s akkor szembes\u00fclj\u00f6n el\u0151sz\u00f6r a jelens\u00e9ggel. Az tal\u00e1n nagyobb trauma.\r\n\r\nAnnak ellen\u00e9re, hogy \u00e9n is \u00e9ltem egy-k\u00e9t hollywoodi t\u00falz\u00e1ssal, meg vagyok gy\u0151z\u0151dve arr\u00f3l, hogy kellett Pasinak is ez a tapasztalat. Egyr\u00e9szt, hogy megl\u00e1thassa, a p\u00f6f\u00f6g\u0151s tanfolyam nem az \u00f6rd\u00f6gt\u0151l val\u00f3, m\u00e1sr\u00e9szt, mert a random izomg\u00f6rcs\u00f6k ellen\u00e9re ragadt az\u00e9rt r\u00e1 ez-az. Tudja most m\u00e1r p\u00e9ld\u00e1ul azt is, hogy nagyj\u00e1b\u00f3l mire sz\u00e1m\u00edthat sz\u00fcl\u00e9s szintj\u00e9n: hogyan kezd\u0151dhet, hogyan zajlik, milyen f\u00e1zisai vannak, melyik f\u00e1zisban nagyj\u00e1b\u00f3l mi fog t\u00f6rt\u00e9nni velem. Ami az\u00e9rt is fontos, mert \u0151 borzaszt\u00f3an agg\u00f3dik az \u00e9n testi \u00e9ps\u00e9gem miatt.\r\n\r\nAzt nem tudom, hogy egy darab ilyen alkalom fel tud-e k\u00e9sz\u00edteni valakit a sz\u00fcl\u00e9sre, \u00e9n eg\u00e9szen \u0151szint\u00e9n k\u00e9tlem, de arra j\u00f3 volt, hogy olyan dolgokat l\u00e1ssunk, tapasztaljunk meg egy\u00fctt, amikre azel\u0151tt nem gondoltunk. \u00c9n j\u00e1rtam felk\u00e9sz\u00edt\u00e9sre 8 h\u00e9tig, de Pasi ebb\u0151l csak egyre j\u00f6hetett.\r\n\r\nSaj\u00e1t tapasztalatb\u00f3l azt javasoln\u00e1m, hogy, aki teheti, egy t\u00f6bb alkalmas felk\u00e9sz\u00edt\u00e9sre nevezzen be p\u00e1rosan. Mi ennek a haptoter\u00e1pia \u00e9s a hypnobirthing miatt nem l\u00e1ttuk m\u00e1r sz\u00fcks\u00e9g\u00e9t, viszont tapasztalatnak t\u00e9nyleg nagyon j\u00f3 volt.\u00a0Nem \u00e1ll\u00edtom, hogy pontosan tudom, hogy mi v\u00e1r r\u00e1m, hogy mit fogok \u00e9rezni \u00e9s hogyan zajlik majd a sz\u00fcl\u00e9s, de azt biztosan tudom, hogy ha van valami, amire egyik\u00fcnknek sincs sz\u00fcks\u00e9ge, az a szorong\u00e1s \u00e9s a f\u00e9lelem.\r\n\r\nNevezzen b\u00e1rki hibbantnak, de \u00e9n eg\u00e9szen v\u00e1rom m\u00e1r a sz\u00fcl\u00e9st. Ha pedig egy kicsit is ismerem magunkat, m\u00e1rpedig el\u00e9gg\u00e9 \u00fagy t\u0171nik, biztos vagyok abban, hogy humor is lesz benne b\u0151ven. A k\u00e9rd\u00e9s csak az, hogy mikor...\r\n\r\nK\u00f6sz\u00f6n\u00f6m, hogy bet\u00e9rt\u00e9l a Fapiacra! Ha tetszett az \u00edr\u00e1s \u00e9s nem szeretn\u00e9l lemaradni\u00a0a leg\u00fajabb bejegyz\u00e9sekr\u0151l \u00e9s egy\u00e9b apr\u00f3 sztorikr\u00f3l, csatlakozz\u00a0a blog\u00a0Facebook\u00a0<\/a>oldal\u00e1hoz is!<\/strong>","type":"rich"}